DramaticDream: マラソン

マラソン

TOKYOマラソン2010

参加してきました。TOKYOマラソン。

今回の大会は、仕事が多忙であったり、体調を崩して入院していたりで、まったく練習をしていないままに臨みました。
死ぬ気で完走を目指そうと心に誓い、走ったのですが、25km過ぎから、本当に死にそうでしたorz。
準備不足、天候対策不足がもろに露呈しました。

それでも、やはり、完走したあとは達成感がありますし、またTOKYOマラソンに挑戦したい。そして、世界中の大会に参加したいという思いが湧いてきます。

今年のリザルトは非常に悔しい結果でした。次回、フルマラソンに参加する時にはベストタイムを更新したいと思いました。

以下、今回の結果速報です。

地点名 Point	スプリット Split	ラップ Lap	通過時間 Time
5km	00:35:13		09:45:13
10km	01:06:13	0:31:00	10:16:13
15km	01:38:01	0:31:48	10:48:01
20km	02:12:56	0:34:55	11:22:56
25km	02:59:34	0:46:38	12:09:34
30km	03:52:14	0:52:40	13:02:14
35km	04:45:59	0:53:45	13:55:59
40km	05:40:12	0:54:13	14:50:12
Finish	05:58:44	0:18:32	15:08:44

2010年2月28日 (日) マラソン | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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手賀沼エコマラソンに参加してきました

　自分にとって、今年2回目のマラソン大会、手賀沼エコマラソンに出走してきました。
ハーフだから大丈夫だろうと思い、今回はかな～りのトレーニング不足でしたが、なんとか完走はできました。

スタート前は小雨が降り、湿度も高かったのが気になりましたが、目標の1時間台を目指し、前半は良いペースでしたが、実はこれが飛ばし過ぎで後半は足は攣るし、体力消耗で散々な状態でした。やっぱ継続は力なりですね。と本番前のコース下見＆トレーニングランも重要だと痛感しました。

この大会では東京マラソン同様、数箇所で地元の中学校や高校の吹奏楽部の演奏も後押ししてくれました。

来月はいよいよ東京マラソン２００９の抽選結果発表。当たるといいな。

2008年10月26日 (日) マラソン | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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Running　＠　Central Park

ニューヨークに来て一夜が明けました。
本日はMtgでウォール街のほうに出掛けるのですが、
その前に、早朝のジョギングをセントラルパークでしてきました。　　

このモザイクを最初に見たのはいつだろう。たぶん、中学生くらいの時の英語の教科書だったかと思います。このモザイクはStrawberryFieldsにあり、こちらはジョン・レノンの死後、代表作の「ストロベリーフィールズ・フォーエバー」にちなんで、妻のオノ・ヨーコさんによってデザインがされたものだそうです。

公園越しに見るマンハッタンも格別です。

　こちらはセントラルパークやカーネギーホールの近くにある「カーネギー・デリ」です。少なめなメニューを選んだつもりでしたが、、、ｌ

卵料理がかなぁ～り、Jumbo！でした。

帰国後も早朝に走れるようになりたいものです。。　

2008年8月18日 (月) マラソン, 旅行・地域 | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)
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東京マラソン2008　大会本番

　　行ってきました。走ってきました。

　　東京マラソン2008。

　　今日は朝から天気も良く、スタート地点の新宿都庁前も気温もそんなに下がらず、まさにマラソン日和でした。

スタートも定刻どおりでした。
でも、私はスタート地点でいきなりプチトラブル！
スタートの場所にはハート型の紙吹雪が舞っていたので、記念に持ち帰ろうとグローブを取って素手で掴んでウェストポーチにしまったら、片側のグローブをどうやら落としてしまっていたようです。

　その後は動揺はせず、冷静且つ作戦通り？に
１)前半（～20km）は抑え目に走り、後半に体力を残す
２）10km毎に自前で用意した栄養ジェルやアミノ酸ジェルを摂取
３）給水ポイントではスポーツドリンク、バナナ、人形焼（＠浅草界隈）をこまめに食べました。

そのかいあってか、無事完走することができました。私のリザルトは以下のとおりです。

地点名 Point	スプリット Split	ラップ Lap	通過時間 Time
5km	00:38:21		09:48:21
10km	01:11:26	0:33:05	10:21:26
15km	01:41:50	0:30:24	10:51:50
20km	02:11:59	0:30:09	11:21:59
25km	02:43:27	0:31:28	11:53:27
30km	03:16:45	0:33:18	12:26:45
35km	03:50:15	0:33:30	13:00:15
40km	04:26:59	0:36:44	13:36:59
Finish	04:42:54	0:15:55	13:52:54

5km毎のタイムが30分～36分とそんなにブレがなく、後半のレースも前半とほぼ同じペースでいわゆる綺麗なタイムで走れることができました。

時間は4時間42分54秒で、宮崎県知事の東国原氏から遅れること数十秒程度でした。
32,426人の参加者と11,915人のボランティア。バナナ6万本、スポーツドリンク27万本etcとアジア１のBigなマラソン大会で初挑戦＆完走でき、道中も辛いなりに楽しむことができました。
もちろん、家族のサポートがあったからこそ300kmの走行ができ、そして完走につながっていることもあります。ありがとう。

走っているときは、ボランティアに限らず、沿道の応援がものすごかった。人がずっと途切れることも無く、差し入れのチョコやアメを配っていたり、元気付けのハイタッチをしたりと、1人で走ることでは決して得られない高揚感を感じながら走れました。